这个是正常的现象，但是每个人注意力的时间不同，你首先应该保证有充足的睡眠，然后尽量让自己发自内心的喜欢这门课，随后你要思考老师讲的话，渐渐的你就会专心的想老师说的话的是否正确，注意力就集中了。